Arroz de camarão ao forno
vote agora

Ingredientes
2
Custo estimado: 12.38Euros€ (6.19€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Aqueça o óleo de milho em uma frigideira.Doure a cebola e o alho.Junte 1 tomate cortado em cubos e deixe em fogo brando até formar um molho.Acrescente o caldo de peixe.Deixe evaporar até que fique com a espessura de molho.Adicine os camarões, o arroz e as ervilhas.
- Coloque em um recipiente e decore com 1 tomate e o ovo cozido cortados em gomos.Polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno por cerca de 2 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 903Kcal
- Glícidos: 62.8g
- Gord total: 36.9g
- Gord.sat.: 6.8g
- Proteínas: 75.2g
- Fibras: 10.2g
- Açúcar: 6.7g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (636g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!