Amêijoas à bulhão pato

Name: Amêijoas à bulhão pato
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 kg de amêijoas; 70 g azeite; 6 dentes de alho grandes (usei 7); 15 g mostarda; 400 g água (usei 300 g); 15 g vinho branco; 30 g coentros picados

Prato Principal

4 porções

Muito Fácil

40 min

355 Kcal

Hoje, comprei pela 1ª vez amêijoa vietnamita congelada. Ainda não tinha nenhuma receita em mente mas como nunca tinha experimentado e tenho ouvido falar bem, lá vieram elas para o meu congelador.

Ingredientes

1 kg de amêijoas
70 g azeite
6 dentes de alho grandes (usei 7)
15 g mostarda
400 g água (usei 300 g)
15 g vinho branco
30 g coentros picados

Materiais

Bimby

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 355Kcal

Glícidos: 19.4g
Gord total: 21.1g
Gord.sat.: 3.3g
Proteínas: 19.3g
Fibras: 3.7g
Açúcar: 1.7g
ProPoints: 9
SmartPoints: 10

Informação nutricional para 1 dose (398g)

Sem glúten

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

AAbimbyeeu

Perguntas

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30/11/2013

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