Ingredientes: 1 colher(es) (sopa) de azeite de oliva 1 xícara(s) (chá) de arroz integral lavado(s) e escorrido(s) 1 unidade(s) de abobrinha em cubos pequenos 1...
Ingredientes: 1/2 kg de lombo de porco limpo 2 fatias finas de bacon 1 xícara (chá) de pêssego em calda picado 2 dentes de alho 1 cebola média 2 colheres (sopa)...
Ingredientes: 1 pacote de massa folhada; 2 latas de atum; Cenoura média ralada; 1/2 cebola picada; 100ml de molho de soja, natas ou molho bechamel; Pimenta q.b.;...
Ingredientes: 1 chávena de Millet 2 chávenas e 1/2 de água 2 cebolas médias 4 dentes de alho 1 cenoura ralada 250 gr Seitan Chouriço de soja q.b. Queifú Shoyu...
Ingredientes: 1/2 cebola picada 100 gr de cogumelos frescos picados 125 gr de tofu firme 1 dente de alho picado 1 c. (de sopa) de polpa de tomate 2 chávenas de...
Ingredientes: 1 net por pessoa, dividido em dois Sal e pimenta qb 2 dentes de alho picados 4 batatas médias cortado em cubos 2 cenouras, cortadas em cubos...
Ingredientes: 1 cebola 1 dente de alho 1 folha de louro 3 colheres de sopa de pasta de tomate 4 colheres de sopa colheres de sopa de azeite de oliva 1 Knorr...
Ingredientes: 3 grandes batatas em rodelas o comprimento de seu escudo Sal Óleo Pimenta do reino Unido As ervas frescas de sua escolha (alecrim, manjericão,...
Ingredientes: 1 kg de batata baroa cozida e espremida 6 gemas 120 g de farinha de trigo 1 xícara de queijo parmesão ralado Sal e pimenta do reino a gosto Noz...
Ingredientes: 1 beringela ½ courgette 2 cenouras 1 alho francês 1 lata de cogumelos laminados Óleo Manteiga Sal e pimenta Cominhos açafrão caril cardamomo...
Ingredientes: 500 g de batata 1 cebola grande 1 e 1/2 colher de sopa de margarina 160 ml de leite 1 colher de sopa de salsa picada -Sal e Noz moscada q.b.
Ingredientes: 250 g miolo de camarão médio 2 cubos caldo knorr marisco 2 latas feijão branco 250 gr cada 1 colher sopa de cebola aos cubos congelada 3 colheres...
Ingredientes: 1 Kg de filé de merluza 1 cebola grande 300 g de pimentão amarelo 4 colheres (sopa) cheias de cuscuz marroquino 2 colheres (sopa) cheias de shiso...
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 2 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho picados 1 cebola picada 2 tomates sem sementes picados 500 g de abobrinha...