Petitchef

Coelho estufado com alecrim

Prato Principal
4 porções
5 min
35 min
Muito Fácil
381 Kcal
Aqui está uma receita de um prato muito festivo! Para ocasiões especiais, adaptar esta receita de coelho deliciosa!

Ingredientes

Número de doses: 4
1 coelho partido aos pedaços

1 cebola cortada em meias luas


massa de alho

vinho branco

água


sal

colorau

alecrim

Preparação

  • Tempera-se o coelho de véspera com os ingredientes acima mencionados.
  • Colocar a borboleta na bimby, deita-se azeite, o coelho e metade da marinada.
  • Junta-se mais 1 copo de água e programa-se temp. Varoma, vel. col. Inversa, 35 minutos.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 258g
Calorias: 381Kcal
  • Glícidos: 3.1g
  • Gord total: 21.4g
  • Gord.sat.: 8.1g
  • Proteínas: 39.2g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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