Coelho com mostarda à moda daqui na bimby
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Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Coloque o coelho numa taça e deite-lhe por cima o vinho branco, o vinho do Porto, o alecrim e as sementes de cardamomo, pelo menos, 2 horas antes de levar à Bimby. Coloque sal e pimenta q.b..
- Reserve, tendo a preocupação de ir dando uma volta de vez em quando, para todo o coelho tomar o gosto da marinada.
- Deite o alho e a cebola no copo da Bimby e coloque na Vel. 5 durante 5 segs..
Deite no copo a manteiga e a mostarda e refogue durante 5 minutos. Na Vel. 1, Temp. 100º. - Coloque o coelho com a marinada no copo da Bimby, deite as natas e cosa durante 40 minutos. Na vel. colher inversa, Temp. 100º.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 496Kcal
- Glícidos: 4.8g
- Gord total: 32.3g
- Gord.sat.: 11.3g
- Proteínas: 40.8g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 2.8g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (275g)
Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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