Petitchef

Uma salada de frango

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
372 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4



miolo de camarão;

frango assado;


azeite;

vinagre;

sal.

Preparação

  • Coze-se o miolo de camarão em água temperada com sal.
  • Desfia-se o frango, corta-se a alface e tomate e rala-se a cenoura.
  • Junta-se os cogumelos, o frango e o miolo de camarão.
  • Tempera-se com um pouco de azeite e vinagre.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 287g
Calorias: 372Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 4.6g
  • Proteínas: 45.8g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 8

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Uma salada de Frango, foto 1Uma salada de Frango, foto 2


Comentários dos membros:

29/09/2016

Adorei

24/07/2012

E uma merda!!!!!

24/07/2012

:)


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