Uma salada de frango
Ingredientes
4
Custo estimado: 6.76Euros€ (1.69€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Coze-se o miolo de camarão em água temperada com sal.
- Desfia-se o frango, corta-se a alface e tomate e rala-se a cenoura.
- Junta-se os cogumelos, o frango e o miolo de camarão.
- Tempera-se com um pouco de azeite e vinagre.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 366Kcal
- Glícidos: 2.8g
- Gord total: 18.8g
- Gord.sat.: 4.6g
- Proteínas: 45.2g
- Fibras: 1.5g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (267g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita: