Torta rápida de acelga

Ingredientes
8
Primeira massa:
Segunda massa:
Recheio:
Custo estimado: 4.53Euros€ (0.57€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Junte todos os ingredientes da primeira massa até obter uma consistência como a de pastel.
- Faça uma farofa com os ingredientes da segunda massa. Abra com o rolo a primeira massa e espalhe a segunda por cima, como se fosse um recheio.
- Depois enrole como se estivesse enrolando um rocambole. Lave a acelga, ferva-a por 2 minutos em água salgada. Escorra-a e aperte-a para sair toda a água. Pique-a ligeiramente.
- Prepare um molho branco: derreta a manteiga, acrescente a colher de farinha de trigo, mexendo com colher de pau. Junte, aos poucos, o leite fervente e não pare de mexer, até engrossar.
- Tempere o molho com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada, retire do fogo e adicione o ovo batido e o queijo ralado, sempre mexendo. Unte uma forma refratária. Abra uma parte da massa e forre com ela o fundo e os lados da forma.
- Coloque sobre a massa uma camada de acelga, uma de mussarela em fatias e em seguida uma de molho branco. Repita as camadas até acabarem os ingredientes. Feche a torta com a massa restante.
- Pincele com gema, faça alguns buraquinhos na massa para que a acelga respire e leve ao forno.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 602Kcal
- Glícidos: 44g
- Gord total: 38.2g
- Gord.sat.: 11.7g
- Proteínas: 18.4g
- Fibras: 2.5g
- Açúcar: 4.3g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (230g)
Vegetariano
Sem açúcar
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