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Tarte Bolonhesa em Filó

Acompanhamento dos legumes com uma salada ou pastas e saltados, muito simplesmente perfeito!

Entrada
4 porções
10 min
40 min
Muito Fácil
204 Kcal
  • Tarte Bolonhesa em Filó
  • Tarte Bolonhesa em Filó - foto 2
  • (2/5 - 1 votos)
  • 77
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Ingredientes

4

para o béchamel:

Custo estimado: 1.93€ (0.48€/porção)

Preparação

  • Fazer o béchamel colocando todos os ingredientes no copo da Bimby e programando 7 minutos, vel.4, 90º - 1 minuto antes de terminar o tempo adicionar um pouco de queijo ralado.
  • Numa tarteira estender as folhas de massa filó, colocar a carne bolonhesa, por cima espalhar o molho béchamel e finalmente o queijo ralado.
  • Levar ao forno para gratinar.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 204Kcal
  • Glícidos: 16.3g
  • Gord total: 11.7g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 8.3g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 4.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (128g)
Sem açúcar
Sem ovo

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Tarte Bolonhesa em Filó
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