Tarte bolonhesa em filó
Acompanhamento dos legumes com uma salada ou pastas e saltados, muito simplesmente perfeito!
Ingredientes
4
para o béchamel:
Custo estimado: 1.93Euros€ (0.48€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura40 min
- Fazer o béchamel colocando todos os ingredientes no copo da Bimby e programando 7 minutos, vel.4, 90º - 1 minuto antes de terminar o tempo adicionar um pouco de queijo ralado.
- Numa tarteira estender as folhas de massa filó, colocar a carne bolonhesa, por cima espalhar o molho béchamel e finalmente o queijo ralado.
- Levar ao forno para gratinar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 247Kcal
- Glícidos: 16g
- Gord total: 13.8g
- Gord.sat.: 5.6g
- Proteínas: 14.3g
- Fibras: 0.6g
- Açúcar: 4.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (149g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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