Pastéis de frango de caril
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.26Euros€ (1.06€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Saltear todos os ingredientes exceptuando a maionese e o queijo.
- Quando estiver tudo bem envolvido e dourado, colocar a maionese e misturar.
- De seguida colocar o queijo, não o deixando derreter completamente.
- Colocar em quadrados de massa filó e fechar pelos cantos.
- Colocar no forno pré-aquecido cerca de 10 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 285Kcal
- Glícidos: 5.5g
- Gord total: 19.4g
- Gord.sat.: 6.7g
- Proteínas: 21.3g
- Fibras: 1g
- Açúcar: 1.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (105g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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