Petitchef

Beringela recheada com frango

Prato Principal
2 porções
15 min
40 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 2
1 beringela grandita

frango cozido, limpo de peles e ossos, desfiado

3 colheres (sopa) de molho de tomate de compra, para poupar tempo


sal


noz moscada

alho em pó

oregãos secos picados

200 ml de molho béchamel de compra

queijo ralado

Preparação

  • Comece por lavar a beringela, cortá-la no sentido do comprimento, dar uns pequenos golpes na polpa, salgá-la, regá-la com um fio de azeite e leve-a a assar em forno previamente aquecido a 200ºC, durante cerca de 20 minutos.
  • Depois de assada e suficientemente arrefecida, retire-lhe a polpa com a ajuda de uma colher, cortei a polpa em pedaços pequenos e reserve.
  • Numa frigideira, levei o molho de tomate ao lume, temperei com um pouco de alho em pó e juntei-lhe o frango e a polpa de beringela picada.
  • Rectifique de sal, temperei com um pouco de pimenta e deixei cozinhar sobre lume brando, por cerca de 5 minutos, envolvendo delicadamente.
  • À parte, verti o molho béchamel numa tigela, temperei com um pouco de pimenta e noz moscada e misturei bem.
  • Recheei a beringela com o preparado de frango, cobri com molho béchamel, polvilhe com queijo ralado e oregãos secos e levei ao forno a gratinar.
  • Servi acompanhada de umas batatas gratinadas cuja receita postarei amanhã.



Comentários dos membros:

23/06/2012

Hummm delicisoo


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