Petitchef

Lasanha de Frango & Legumes

Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
1072 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Coza os peitos de frango, desfie e reserve.
    Coloque no copo todos os igredientes para o molho béchamel e programe 7 min a 90º na vel 4. Retire e reserve.
  • Coloque as cebolas no copo e pique 5 seg na vel 5.
    Junte o azeite e deixe refogar durante 7 min a 100º na vel 1.
  • Adicione os legumes, os cogumelos e os temperos e programe 11 min a 100º na vel colh inversa. Junte o frango desfiado e programe 2 min a 100º na vel colh inversa.
  • Adicione um pouco do molho bechamel e envolva 1 min na vel colh inversa.
  • "Unte" o fundo do tabuleiro com um pouco do molho. Coloque as placas de lasanha seguidas de uma camada do recheio preparado. Repita este passo até terminar o recheio e as placas de lasanha.
  • Cubra com o molho béchamel restante e polvilhe com o queijo ralado.
    Leve ao forno pré aquecido a 180º durante 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1072Kcal
  • Glícidos: 122.2g
  • Gord total: 38.4g
  • Gord.sat.: 12.3g
  • Proteínas: 53.2g
  • Fibras: 7g
  • Açúcar: 17.1g
  • ProPoints: 28
  • SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (609g)
Sem açúcar


Fotos

Lasanha de Frango & Legumes
Lasanha de Frango & Legumes - foto 2
Lasanha de Frango & Legumes - foto 3
Lasanha de Frango & Legumes - foto 4
Lasanha de Frango & Legumes - foto 5

Perguntas:




Comentários dos membros:

25/07/2012

Adorei vai me ajudar muito na minha receita


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Lasanha de alcachofra e ricotta
Lasanha de alcachofra e ricotta
6 porções
55 min
Médio
Receita Lasanha de espinafre e ricota
Lasanha de espinafre e ricota
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Lasanha de curgete (abobrinha) e espinafre
Lasanha de curgete (abobrinha) e espinafre
8 porções
1 h 25 m
Médio
4.8 / 5
Receita Lasanha de espinafres e queijo de cabra
Lasanha de espinafres e queijo de cabra
8 porções
45 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Massa de lasanha caseira que não precisa cozinhar
Massa de lasanha caseira que não precisa cozinhar
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.4 / 5

Artigos relacionados

Lasanha: da origem às receitas Lasanha: da origem às receitas 8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! 8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! Seu peito de frango está seco? Aqui está o guia definitivo para um cozimento sempre macio e saboroso! Seu peito de frango está seco? Aqui está o guia definitivo para um cozimento sempre macio e saboroso!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto