Salada russa com filetes bacalhau
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Ingredientes
1
Custo estimado: 2.87Euros€ (2.87€/porção)
Preparação
- Cozi as cenouras, batatas, feijão verde e ervilhas temperado com sal. No mesmo tacho cozi o ovo.
- Cortei o lombo em 3 partes e passei por farinha e ovo e fritei.
- Temperei os legumes com maionese e servi.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1206Kcal
- Glícidos: 185.4g
- Gord total: 14g
- Gord.sat.: 3.3g
- Proteínas: 70.6g
- Fibras: 26.1g
- Açúcar: 23.2g
- ProPoints: 31
- SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (1092g)
Sem lactose
Sem açúcar
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