Salada russa com filetes bacalhau

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Salada russa com filetes bacalhau
Entrada
1 porções
Muito Fácil
15 min
1206 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.87€ (2.87€/porção)

Preparação

  • Cozi as cenouras, batatas, feijão verde e ervilhas temperado com sal. No mesmo tacho cozi o ovo.
  • Cortei o lombo em 3 partes e passei por farinha e ovo e fritei.
  • Temperei os legumes com maionese e servi.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1206Kcal
  • Glícidos: 185.4g
  • Gord total: 14g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 70.6g
  • Fibras: 26.1g
  • Açúcar: 23.2g
  • ProPoints: 31
  • SmartPoints: 33
Informação nutricional para 1 dose (1092g)
Sem lactose
Sem açúcar
A As receitas da Ju

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