Salada de camarão c/ abacaxi

Salada de camarão c/ abacaxi
Entrada
15 porções
Muito Fácil
20 min
382 Kcal

Ingredientes

15
Custo estimado: 83.6 (5.57€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura10 min
  • Tempere o camarão com sal, limão, e pimenta.
  • Saltei -os no azeite, Reserve deixando esfriar.
  • Numa tigela junte o iogurte, a maionese, a hortelã, e o ketchup, misture muito bem.
  • Acrescente o camarão, o abacaxi, e a cenoura, Envolva-os
  • Leve ao frigorífico até a hora de servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 382Kcal
  • Glícidos: 10.9g
  • Gord total: 4.8g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 72.3g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 9.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (443g)
Sem glúten
M C. SoaresM C. Soares

Perguntas

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