Ananás com camarão

vote agora
Ananás com Camarão
Entrada
4 porções
Muito Fácil
30 min
306 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.76 (1.69€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Arranjar o ananás da seguinte forma: cortar a tampa e reservá-la.
  • Escavar todo o interior de forma a criar um copo. Retirar a parte central e picar em cubos de 1 cm a polpa do ananás.
  • Temperar com uma pitada de sal, pimenta preta e pimenta rosa, sumo de limão, azeite e reservar no frio.
  • Numa tigela grande, colocar a maionese. Juntar o ketchup e misturar bem.
  • Juntar o miolo de camarão, e os pimentos picados em cubos de 1 mm.
  • Adicionar as natas, envolver bem e de seguida juntar o ananás.
  • Preencher a copa de ananás, tapar, levar ao frio 1 hora e servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 306Kcal
  • Glícidos: 40g
  • Gord total: 8.2g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 12.7g
  • Fibras: 6g
  • Açúcar: 33.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (435g)
Sem glúten
ManekkaManekka

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: