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Mozzarella com Tomate e Abacate

Entrada
4 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
202 Kcal
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Ingredientes

4

Ingredientes:

Molho de Mostrada :

Custo estimado: 2.15€ (0.54€/porção)

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes,numa taça e bata até obter um creme.
  • Preparação-salada:Descasque o abacate, corte-o em meias-luas e envolva com o sumo de limão;reserve.Corte o queijo e o tomate às rodelas.
  • Numa taça larga coloque primeiro o abacate seguida de o tomate, por ultimo a mozarela.
  • Por fim regue com o molho de mostrada salpique com orégãos e pimenta em grão moída na hora.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 202Kcal
  • Glícidos: 1.7g
  • Gord total: 17.4g
  • Gord.sat.: 5.4g
  • Proteínas: 7.3g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (103g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

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R Rita mendes

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Mozzarella com Tomate e Abacate
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