Petitchef

Curgete

536 receitas
Receita Sopa minestrone com entrecosto

Sopa minestrone com entrecosto

(8 votos) , (41)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 500 g de entrecosto 2 batatas médias 3 cenouras médias 300 g de abóbora 1 alho francês pequeno - 2 courgette médias 2 tomates maduros espinaf...
Receita Sopa de peixe na bimby...

Sopa de peixe na bimby...

(8 votos) , (1) , (20)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 filetes de panga miolo de camarão a gosto 1 batata 1 courgete 1 cebola 1 alho françês 3 cenouras um pouco de abóbora 1 nabo azeite sal coentros pic...
Receita Batatas recheadas com quinoa e molho de coentros

Batatas recheadas com quinoa e molho de coentros

(7 votos) , (37)
Prato Principal Médio 5 min 1 hora
Ingredientes: 9 Batatas Amarelas médias (~1.125 Kg) 1/3 chávena Quinoa Vermelha (~50 g, equivalente a 2/3 quinoa cozida) 1/3 chávena Milho cozido 3-4 Tomates Sec...
Receita Creme de abóbora com camarão

Creme de abóbora com camarão

(7 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Para 4 pessoas: 600gr de abóbora 300gr de miolo de camarão 200gr de courgette 1 alho francês 1 cebola pequena 1 cubo de caldo de marisco azeite, sal ...
Receita Filete de peixe espada com molho de maracujá em cama de legumes

Filete de peixe espada com molho de maracujá em cama de legumes

(6 votos) , (36)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 587 kcal
Ingredientes: 4 filetes de peixe espada 80 gr de miolo de camarão Uma courgette pequena Duas cenouras ½ alho Francês / poró Sal Pimenta papel Prata / alum...
Receita Sopa de peixe

Sopa de peixe

(6 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cabeça de salmão cebola alho polpa de tomate cenoura batata alho francês courgette massa cotovelinhos miolo de camarão delicias do mar...
Receita Lombinhos de pescada assados no forno em cama de legumes

Lombinhos de pescada assados no forno em cama de legumes

(6 votos) , (1) , (40)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 2 lombos de pescada; 1/2 Courgete; 1/2 Beringela; Cogumelos inteiros - 1 lata; Azeite; 1 caldo de galinha; Tomilho; Pimenta preta; Pimento; ...
Receita Frango agridoce com legumes

Frango agridoce com legumes

(6 votos) , (34)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 1 peito de frango; 1/2 courgete; 1 cenoura; 1 tomate chucha; Pimento verde; Azeite; Alho em pó; Pimenta preta; 4 colheres de sopa de vinho br...
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Receita Sopa de feijão branco com alface

Sopa de feijão branco com alface

(6 votos) , (1) , (56)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 lata de feijão branco grande - 800 g 4 cenouras 2 cebolas médias 1 alho francês 1 courgette 1 colher de café de sal 1 colher de sopa de azeite 1 ra...
Receita Legumes salteados com alho e ervas

Legumes salteados com alho e ervas

(6 votos) , (27)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 embalagem de mistura de legumes para saltear 1 lata pequena de cogumelos laminados 1/2 courgette sal azeite 2 dentes de alho 1 raminho de salsa 1 ...
Receita Couscous marroquinos com açafrão

Couscous marroquinos com açafrão

(6 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 4 pés coentros frescos, só as folhas 4 pés salsa fresca, sõ as folhas 2 cebolas, cortadas em des (120 g) 500 g borrego com osso, cortado em pedaços g...
Receita Cannelloni com carne picada e molho de vegetais

Cannelloni com carne picada e molho de vegetais

(6 votos) , (35)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 80 g queijo parmesão, cortado em pedaços Cannelloni 1 cebola cortado em des 2 dentes de alho 20 g azeite, mais q.b. 500 g carne de vaca picada 1 colh...
Receita Tortellini com bacon

Tortellini com bacon

(5 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 embalagens de tortellini recheada com espinafres/queijo e bacon bacon aos pedacinhos cebola courgete feijão verde polpa de tomate 1 pacote de natas ...
Receita Frango gratinado com molho de tomate

Frango gratinado com molho de tomate

(5 votos) , (1) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 3 peitos de frango 1/2 courgette descascada e picada 2 colheres de sopa de polpa de tomate 2 colheres de sopa de caldo de galinha 1 colher de chá de ...
Receita Massa de vegetais na wok

Massa de vegetais na wok

(5 votos) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 614 kcal
Ingredientes: 1 lata cogumelos 1 cenoura 1 curgete 100 g tomate cereja 100 g rebentos de soja 3 dentes de alho Sal e pimenta Salsa picada Massa tagliatelle...
Receita Sopa de feijão com feijão verde

Sopa de feijão com feijão verde

(4 votos) , (9)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 Lata pequena de feijão branco 1 Alho francês 3 Cenouras médias Courgette q.b. Abóbora Feijão verde laminado Azeite Virgem Extra Espiga...
Receita Sopa de cogumelos

Sopa de cogumelos

(4 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: puré: 4 batatas grandes 1 courgete 1 cebola pequena -1 dente de alho 2 cenouras para adicionar depois ao puré: 1 lata grande (400 g) de cogumelos lam...
Receita Creme de bróculos

Creme de bróculos

(4 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 batatas médias 100 g cenouras baby congeladas 200 g bróculos congelados 1/2 courgette 1 cebola média azeite sal 1 raminho de salsa fresca 1,5 lt ág...
Receita Sopa de lentilhas com espinafres

Sopa de lentilhas com espinafres

(4 votos) , (7)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 74 kcal
Ingredientes: 200 g de courgette 200 g de abóbora 1 cenoura 1 cebola 1 dente de alho 1/4 de chávena lentilhas 100 g de folhas de espinafres Azeite q.b. -Sal q.b. ...
Receita Legumes gratinados

Legumes gratinados

(4 votos) , (17)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 45 min 235 kcal
Ingredientes: 2 cenouras 1 dl de azeite 2 dentes de alho 1 courgette 1 beringela 1 pimento pequeno-verde 1 pimento vermelho 200 g de milho 100 g de cogumelos lam...
Receita Salteado de legumes

Salteado de legumes

(4 votos) , (8)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 211 kcal
Ingredientes: Cogumelos Bacon Azeite cenoura courgette ervilhas abóbora...
Receita Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

Salada de tofu marinado em iogurte e legumes com requeijão

(4 votos) , (25)
sem glúten
Entrada Médio 10 min 5 min
Ingredientes: Tofu 1 iogurte natural 1/2 limão 3 fatias fininhas de gengibre 2 dentes de alho pequenos 1/2 curgete 1 cenoura pequena Espinafres (usei 2 "bloc...
Receita Salteado de legumes no wok

Salteado de legumes no wok

(4 votos) , (19)
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 Cebola 1 courgete cortada em quartos e depois em tiras 1 cenoura ralada 1 mão cheia de couve roxa ralada 1 mão de repolho ralado Passas q.b. Peito ...
Receita Caldeirada de raia

Caldeirada de raia

(4 votos) , (1) , (10)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: raia em postas 1 cebola em rodelas grossas 1/2 pimento em tiras 2 tomates em pedaços com pele mas sem grainhas 2 dentes de alho em fatias 1 cenoura e...



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