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Atum com quinoa - 2 receitas - Petitchef
Petitchef

Atum com quinoa

2 receitas
Receita Mini-muffins de atum e quinoa

Mini-muffins de atum e quinoa

(78 votos) , (6) , (185)
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 chávena de quinoa cozida 1/2 chávena de farinha de trigo integral 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de coent...
Receita Muffins de quinoa com atum

Muffins de quinoa com atum

(2 votos) , (6)
Outro Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 lata atum em azeite (melhor qualidade possível), escorrido 1 1/2 chávena quinoa, cozida 1/2 chávena leite 1 chávena farinha, peneirada 2 ovos grand...



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