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Atum com Pepino

19 receitas
Receita Salada de arroz (com atum e milho)

Salada de arroz (com atum e milho)

(28 votos), (1) , (582)
Entrada Muito Fácil 33 min 370 kcal
Ingredientes: 200 gr de arroz branco 1 cebola roxa 2 tomates 50 gr de pickles (pepinos em conserva) 280 gr de milho 140 gr de atum Para o molho : 3 col. sopa de...
Receita Club sandwich de atum e abacate

Club sandwich de atum e abacate

(2 votos), (1) , (61)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 851 kcal
Ingredientes: 3 fatias de pão de forma completo 1 abacate 1 lata de atum 6 rodelas de pepino 2 col. sopa de maionese
Receita Salada de pepino e atum

Salada de pepino e atum

(35 votos), (4) , (85)
Entrada Médio 30 min
Ingredientes: 2 latas de atum 2 pepinos 2 ovos cozidos 1 cebola pequena 50gr azeitonas pretas 4c. sopa azeite 1 pouco de vinagre salsa, sal e pimenta
Receita Salada de grão e atum com molho vinagrete

Salada de grão e atum com molho vinagrete

(150 votos), (20) , (443)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 frasco de grão cozido (400 gr escorrido) 4 ovos 1 tomate (dos grandes não muito maduro) 1 pepino 1 lata de milho 1...
Receita Arroz de forno paella de atum

Arroz de forno paella de atum

(144 votos), (19) , (176)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote de arroz para paella preparado de acordo com a embalagem 4 ovos 1 copo de cogumelos em conserva escorrido (se forem grandes fatie) 1 lata...
Atum enlatado: cuidado com o que você come! Guia para escolher o melhor produto.

Atum enlatado: cuidado com o que você come! Guia para escolher o melhor produto.

Quem não gosta de atum em lata? Um aliado na cozinha, sempre pronto para ser usado! Perfeito para um almoço rápido e saboroso, mas também para dar um toque especial às suas receitas favoritas. Sua praticidade permitirá que você prepare pratos saborosos em apenas...

Receita Rolo folhado de atum

Rolo folhado de atum

(5 votos), (2) , (10)
Outro Muito Fácil 30 min 636 kcal
Ingredientes: 2 latas de atum 1 cebola 2 dentes de alho 80 g margarina 1 folha de louro 1 dl polpa de tomate 4 pepinos pequenos de conserva azeitonas cortadas...
Receita Paté de atum (bocadelia)

Paté de atum (bocadelia)

(4 votos), (1) , (7)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 305 kcal
Ingredientes: 50 g de Pimento Vermelho 50 g de Pimento Verde 50 g de Cebola 50 g de Azeitonas recheadas 20 g de Pepinos de conserva 3 latas de atum 5 colheres...
Receita Terrine de atum + sardella

Terrine de atum + sardella

(4 votos), (6)
Outro Médio 30 min 40 min
Ingredientes: 2 latas de atum em conserva 1 cebola pequena picada 1 colher (sopa) de alcaparras 500 g de maionese ¼ xícara (chá) de creme de leite 1 sachê de...
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Receita Atum de primavera

Atum de primavera

(1 votos), (5)
Entrada Muito Fácil 15 min 131 kcal
Ingredientes: alface q.b. 1 cenoura grande fatiada com o descascador de legumes 1/2 pepino partido aos cubos azeitonas q.b. 100 g de rabanetes aos cubos 1/2...
Receita Quiche de legumes e atum

Quiche de legumes e atum

(36 votos), (6) , (154)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 1 rolo de Massa quebrada de compra 2 pimentos verdes 2 tomates grandes Meio pepino 2 cenouras 4 batatas medias 2/3 Latas de atum como preferir...
Mercúrio em latas de atum: por que esse produto de uso diário pode ser prejudicial à sua saúde!

Mercúrio em latas de atum: por que esse produto de uso diário pode ser prejudicial à sua saúde!

Para muitos de nós, comer atum enlatado faz parte de nossa rotina diária. Prático, rápido e rico em proteínas, ele parece ser um aliado perfeito para refeições balanceadas... até descobrirmos o outro lado da moeda. Duas ONGs, a Bloom e a Foodwatch, publicaram...

Receita Salada de macarrão com atum ao pesto

Salada de macarrão com atum ao pesto

(2 votos), (42)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 640 kcal
Ingredientes: 250 g de macarrão 2 colher (sopa) de pesto pronto -200 g de atum em óleo drenado 1 pepino japonês pequeno picadinho 12 tomates-cereja cortados ao...
Receita Salada de atum temperada com molho de cocktail

Salada de atum temperada com molho de cocktail

Entrada Muito Fácil 20 min 180 kcal
Ingredientes: 3 folhas de alface em juliana 1 lata de milho 2 latas de atum 1 tomate 1 queijo fresco pepino 2 colheres de sopa de milho de cocktail vinagre...
Receita Salada fria de arroz

Salada fria de arroz

(41 votos), (2) , (74)
Prato Principal Médio -- 132 kcal
Ingredientes: 1/2 pepino; Pimento a gosto; 2 tomates; 1 lata de milho; 2 latas de atum; Azeite; Sal; Vinagre. ____________ Arroz cozido branco sem sal;
Receita Omelete de delícias do mar e cogumelos com salada de tomate

Omelete de delícias do mar e cogumelos com salada de tomate

(22 votos), (1) , (87)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 3 ovos; 2 delícias do mar; Cogumelos laminados ( tínha uma lata já aberta e usei poucos ); Sal, q.b.; Pimenta q.b.; Alho em pó; 1 fio de azeite....
Receita Empada galega

Empada galega

(1 votos), (1) , (18)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: massa: 50 g de água 50 g de azeite 50 g de vinho branco 1 pitada de açúcar 1 colher de chá 150 g de margarina 1/2 saqueta de fermento seco (5 g) 1...
Receita Insalata di riso classica all'italiana

Insalata di riso classica all'italiana

(1 votos), (1)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 394 kcal
Ingredientes: 700 g de arroz 1 lata de atum conservado em óleo 6 fatias de presunto cru 1 talo grande de aipo 10 un de champignon em conserva 6 colheres de sopa...
Receita Receitas refrescantes para o verão - gomes da costa

Receitas refrescantes para o verão - gomes da costa

(6 votos), (5)
Entrada Muito Fácil 30 min
Ingredientes: Molho: 1 copo de iogurte desnatado (200 g) 3 colheres (sopa) de creme de leite light (45 g) sal e pimenta do reino a gosto Salada: 20 fatias bem...
Receita Salada de sardinhas

Salada de sardinhas

(1 votos), (4)
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Alface Tomate rodelas de Pepino rodelas de cebola Cenoura ripada rebentos de Soja -Atum Sardinhas em lata Azeite Vinagre Balsámico
Receita Sushis de pão!! passo-a-passo.

Sushis de pão!! passo-a-passo.

Outro Muito Fácil 20 min
Ingredientes: fatias de pão de forma sem a casca gergelim branco e preto cream cheese ou requeijão ou maionese Para o recheio usei: fatias de manga não muito...



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