Granola de côco e arandos

Ingredientes

• 2 chávenas de flocos de aveia integral **
• 2 chávenas de arroz tufado integral *
• 1/2 chávena de coco ralado
• 1/2 chávena de pevides de abóbora **
• 1 chávena de café de sementes de linhaça **
• 1 chávena de café de sementes de girassol **
• 200 ml de mel de rosmaninho **
• 2 c. sopa de óleo de coco *
• 1/2 chávena de arandos desidratados **
• 1 chávena de café de bagas de goji **
• + quem desejar, pode também acrescentar 1/2 chávena de frutos secos (amêndoas, avelãs, nozes, cajus, etc.)
• * à venda em lojas de produtos naturais
• ** à venda em super ou hipermercados, no corredor da alimentação saudável (e também em lojas de produtos naturais).