Discos de chocolate (conhecido como mendiantes)
Precisando de pequenos doces para grandes ocasiões? Escolha os discos de chocolates cobertos de nozes, avelãs e goji berry. O nome dessa receita francesa é Mendiants e faz parte da tradição das sobremesas da região de Provence para comemorar as festas de fim de ano. Uma sobremesa que você também pode presentear os amigos e convidados. Além disso, é uma receita naturalmente sem glúten e mesmo vegano, dependendo do chocolate que você escolher (verifique se está sem leite). Mais uma razão para ofertar os próximos pois essa receita se encaixa em todas as dietas!
Ingredientes
6
Custo estimado: 3.63Euros€ (0.61€/porção)
Materiais
- Tabuleiro de silicone ou papel manteiga/vegetal
Preparação
Derreta o chocolate. Com a ajuda de uma colher de chá, despeje/verta o chocolate em forma de pequenos círculos sobre a assadeira de silicone ou em uma forma coberta com papel vegetal/manteiga.
Coloque por cima de cada disco pedaços pequenos das nozes, avelãs e amêndoas. Coloque também
os goji berries.
Finalize polvilhando uma parte dos discos de chocolate com o coco ralado. Refrigere por cerca de 3 horas (serve para endurecer o chocolate).
Retire delicadamente os discos.
Seus discos de chocolate estão prontos a serem devorados!!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 274Kcal
- Glícidos: 19.8g
- Gord total: 19g
- Gord.sat.: 12.6g
- Proteínas: 2.9g
- Fibras: 5.1g
- Açúcar: 14.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (58g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Saiba também:
Anti-desperdício
Perguntas
Título da receita
Comentários
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Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.