Suflê de mandioquinha (batata-baroa)
Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Amasse a mandioquinha cozida para obter um purê.
- Enquanto estiver ainda quente, acrescente a manteiga, o sal, o queijo parmesão e as gemas e misture bem.
- Bata as claras em neve até que fiquem bem firmes e junte ao purê já frio, misturando suavemente.
- Unte uma forma para suflê coma manteiga, polvilhe com a farinha de rosca e despeje a massa.
- Polvilhe o orégano e leve ao forno quente, preaquecido para corar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 242Kcal
- Glícidos: 33.1g
- Gord total: 11.9g
- Gord.sat.: 5.6g
- Proteínas: 9.8g
- Fibras: 5.7g
- Açúcar: 1.9g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (187g)
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
MUITO GOSTOSO ACRESCENTEI UMA XÍCARA DE QUEIJO PARMESÃO CHEIRO VERDE E BAICON
Eu cozinhei esta receita
J
jovlrs
Muito gostoso e fácil de fazer
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Adorei !!
anonymous
Bom facil de fazer gostei muito
anonymous
Muito bom
anonymous
Sufle de batata baroa ou mandioquinha é mesmo uma delicia!
anonymous
Eu tambem acrescentei uma coisinha... fritei uma calabresa pequenina e na hr de amassar o purê misturei a calabresa frita..
para dar sabor na baroa torrei o alho na gordura da calabresa antes de colocar pra cozinhá-la.. ficou uma delicia
anonymous
HORRIVEL
anonymous
Adorei.
anonymous
Adorei a receita, acrescentei mais uma coisinha. Cozinhei as batatas com caldo de legumes. Ficou muito bom!"
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