Acompanhamento - página 8

299 receitas

Arroz de feijão preto

(53 votos), (5) , (148)

Acompanhamento Médio -- 164 kcal

Ingredientes: 1/2 Cebola 1 dente de Alho Azeite 1 Folha de Louro Sal Pimenta Água quente Arroz 1 lata peq. Feijão Preto

Massa simples gratinada com molho bechamel

(48 votos), (6) , (62)

Acompanhamento Médio -- 156 kcal

Ingredientes: Massa a gosto ( usei roscas ); Bifes de perú; Azeite q.b.; Vinho branco q.b.; Cogumelos; Sal, q.b.; Bechamel; Queijo mozzarela ralado.

Salada de lentilha

(48 votos), (7) , (154)

Acompanhamento Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 500 gr de lentilhas 500 gr de trigo para quibe 200 gr de extrato de tomate 1/2 xícara de azeite 1 maço de salsinha picada 1 maço de hortelã picada...

Conserva de batata bolinha

(47 votos), (9) , (95)

Acompanhamento Muito Fácil 40 min 224 kcal

Ingredientes: 1 kg batata bolinha (cozida al dente) Bater no liquidificador: 1 cebola 2 dentes de alho salsinha 1 col. sopa de orégano 2 col. sopa (rasa) sal...

Biscoitos e casadinhos de goiaba

(45 votos), (3) , (54)

Acompanhamento Muito Fácil 40 min 820 kcal

Ingredientes: 250 g de açúcar 500 g de amido de milho 100 g de farinha de trigo 200 g de manteiga sem sal 2 ovos médios Essência a gosto Goiabada em pasta o...

Suflê de mandioquinha (batata-baroa)

(44 votos), (10) , (138)

Acompanhamento Muito Fácil 35 min 272 kcal

Ingredientes: 500 g e mandioquinha cozida 2 colheres (sopa) de manteiga Sal a gosto 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 ovos Manteiga e farinha de...

Quinoa com ervilhas

(42 votos), (2) , (44)

Acompanhamento Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: 1 medida de quinoa -2 medidas de água, quente Cebola, azeite sal e ervilhas q.b.

Grelos salteados em azeite e alho

(39 votos), (3) , (37)

Acompanhamento Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: Grelos cozidos e escorridos Azeite Clássico 2 dentes de alho

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Beringela ao pesto

(36 votos), (1) , (124)

Acompanhamento Muito Fácil 40 min 10 min

Ingredientes: Ingredientes para uma torre, aumente conforme a sua necessidade. 1 beringela / berinjela 2 tomates 1/2 cebola 1 dente de alho mussarela / mozarela...

Puré de mandioca gratinado

(35 votos), (5) , (155)

Acompanhamento Médio 30 min 1 hora

Ingredientes: 1kg e meio de mandioca (cozida até desmanchar) 2 cebolas picadas 2 ovos 2 colheres de sopa de alho (Pode pilado com pouco sal ou picadinho) 150g de...

Bolo vegan - versão com sumo de maçã/cenoura

(33 votos), (3) , (42)

Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 2 medidas de farinha com fermento 1 medida de açúcar (pode ser amarelo, branco ou mascavado) 1/2 medida de óleo de girassol 1 e 1/2 medida de...

Gratinado de abobrinha e palmito

(28 votos), (4) , (143)

Acompanhamento Médio 10 min 25 min

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de margarina 2 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 e 1/2 litro de leite 1 pitada de noz moscada 1 lata...

Arroz de tomate

(27 votos), (92)

Acompanhamento Médio 5 min 30 min

Ingredientes: 1 Cebola Azeite 300 gr de arroz 7 dl de água quente 4 Tomates maduros Sal 1 raminho de mangericão 1 dl = 100 ml

Hambúrguer de lentilhas e aveia (vegan)

(25 votos), (156)

Acompanhamento Muito Fácil 30 min 20 min

Ingredientes: 1 xícara de lentilhas Para o caldo: 1 colher (sopa) de creme vegetal 1/2 cenoura em cubos médios 1 talo de salsão em cubos médios 1 cebola pequena...

Rosas de batata gratinadas com queijo e tomilho

(24 votos), (1) , (107)

Acompanhamento Muito Fácil 1 hora 276 kcal

Ingredientes: 1 k de batatas 150 g de queijo ralado 2 dl de natas 2 gemas Tomilho em pó q.b. Noz-moscada q.b. Coentros q.b. Sal e pimenta q.b. Margarina para untar

Batata doce assada (vegana)

(23 votos), (104)

Acompanhamento Muito Fácil 1 h 15 m 148 kcal

Ingredientes: 2 batatas-doce médias descascadas e cortadas em rodelas 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 pistilo de açafrão Pimenta-do-reino branca a gosto...

Pão recheado com maionese caseira italiana

(23 votos), (2) , (81)

Acompanhamento Médio 1 hora

Ingredientes: 4 batatas cozidas 2 ovos cozidos 1 gema crua salsinha sal tomate pepino vinagre azeite limão cacetinho (pão água e sal) sem miolo

Legumes gratinados com queijo parmesão

(22 votos), (2) , (109)

Acompanhamento Muito Fácil 30 min 15 min

Ingredientes: 3 cenouras pequenas 1 batata grande 200 g de brócolos/brócolis 1 pimento amarelo pequeno 1 pimento laranja pequeno 4 cogumelos grandes 1 pacote de...

Torta de temperos

(22 votos), (120)

Acompanhamento Muito Fácil 45 min 506 kcal

Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 2 ovos grandes inteiros 1 xícara de óleo (usei canola) 200 gr de queijo ralado Sal a gosto 1 colher (sopa) cheia de...

Berinjela assada (vegana)

(21 votos), (1) , (24)

Acompanhamento Muito Fácil 35 min 90 kcal

Ingredientes: 2 berinjelas médias em fatias 3 tomates em fatias 2 cebolas fatiadas 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de farinha de rosca...

Abobrinhas italianas com tomates e mozzarella

(20 votos), (1) , (97)

Acompanhamento Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 500 gr de abobrinhas italianas 100 gr de tomates caipiras 100 gr de mozzarella fatiada sal a gosto aji-no-moto a gosto orégano a gosto azeite de...

Suflê de cenoura

(20 votos), (3) , (236)

Acompanhamento Muito Fácil 55 min 165 kcal

Ingredientes: 1/2 kg de cenoura 3 gemas 3 claras batidas em ponto de neve 3 colheres de sopa de queijo ralado 1/2 xícara de chá de leite Sal e pimenta a gosto

Salada de couscous marroquino com presunto e etc.

(19 votos), (2) , (134)

Acompanhamento Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: uma saladeira grande: 500 g de couscous marroquino água para o couscous 1/3 de xícara de azeite para fazer o couscous 1 colher rasa de sal 1...

Legumes em cama de purê de batata doce

(18 votos), (2) , (115)

Acompanhamento Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: Legumes: 1 cebola picada 2 tomates picados ½ alho porró fatiando fininho 1 cenoura cortada em cubos 1 abobrinha cortada em cubos 1 berinjela...

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