Croquetes de banana (tipo a banana frita dos rodízios)

Croquetes de banana (tipo a banana frita dos rodízios)
Acompanhamento
Muito Fácil
20 min
302 Kcal

De delicioso aperitivo à banana suculento e rico em gosto.

Ingredientes

4
Custo estimado: 1.33 (0.33€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura5 min
  • Descasque as bananas, corte-as em bocados com 4 cm de comprimento e envolva-as em farinha. Passe-as depois pelos ovos batidos, role-as no pão ralado, frite em óleo .
  • Vaqueiro bem quente ou se preferir em margarina.
  • Vaqueiro, até ficarem loirinhos e deixe-os escorrer alguns minutos sobre papel absorvente.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 302Kcal
  • Glícidos: 46.9g
  • Gord total: 7.8g
  • Gord.sat.: 1.6g
  • Proteínas: 8.7g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 16.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (168g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
MMarie-

Perguntas

Fiquei confusa. afinal é para fritar em oleo quente ou em vaqueiro?

Com o que tiver em casa...Com óleo ou vaqueiro. Um grande abraço.

Que banana e?

Bom dia. Essa receita foi enviada por Maria. Foi mencionado apenas bananas. Como sugestão, use bananas nanicas maduras mas ainda bem firmes. Espero ter ajudado. Um abraço.

Título da receita

Comentários

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anonymous

Muito bom os crocretes

Eu cozinhei esta receita
cristina_c2019_1_2

cristina_c2019_1_2

Por favor, as bananas têm que ser fritas em imersão ou não há necessidade?

anonymous

O q é a farinha de rosca?

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Farinha de rosca no Brasil é o pão ralado em Portugal. Um grande abraço.

anonymous

Qual tipo de banana por favor?

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Como sugestão, use bananas nanicas maduras mas ainda bem firmes. Espero ter ajudado. Um grande abraço.

cast

O que eh vaqueiro?

comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Bom dia. É uma marca de margarina em Portugal. Espero ter ajudado. Um abraço.

anonymous

Amei,vou fazer com certeza

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