Petitchef

Sopa com Alho poró, Curgete

37 receitas
Receita Creme de courgette e alho francês

Creme de courgette e alho francês

(8 votos) , (28)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 courgete grande 1 alho francês 1 fatia fina de abóbora 1 cenoura 2 batatas pequenas 1 cebola 3 dentes de alho Sal Azeite Coentros 1 mão cheia de cr...
Receita Creme de courgette, alho francês e coentros

Creme de courgette , alho francês e coentros

(5 votos) , (83)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 courgette grande com cerca de 1kg 3 alhos franceses 2 cenouras 1 cebola grande massa à escolha qb feijão verde fino congelado qb azeite sal 1 molh...
Receita Dia branco - creme de alho francês e courgette com natas

Dia branco - creme de alho francês e courgette com natas

(1 votos) , (24)
Outro Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Metade de uma cebola 2 alhos franceses 1 dente de alho 1 courgette 2 batatas 200 ml de natas 500 ml de àgua azeite, sal e pimenta q.b. hortelã para g...
Receita Creme de alho francês e courgette com peixe perfumado com coentros

Creme de alho francês e courgette com peixe perfumado com coentros

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 alhos franceses médios 1 courgette 1 cebola sal azeite redfish com cerca de 700 g 2 folhas de louro coentros frescos-...
Receita Sopa de aipo, alho francês e coentros

Sopa de aipo, alho francês e coentros

(16 votos) , (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cebola grande 1 chuchu 2 alhos franceses sem a rama verde 4 talos de aipo 25 g de coentros 1 courgete pequena com casca Sal Azeite Coentros pi...
As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitas

As 7 vantagens do alho-poró / francês e suas receitas

(135 votos)

O alho francês / alho poró é um legume que faz parte da mesma família que o alho e a cebola. Não se fiem à sua modesta aparência, pois o seu valor nutricional é simplesmente excelente. Damos-lhe 7 motivos para começar a apreciar ainda mais este legume.

Receita Sopa de alho-francês

Sopa de alho-francês

(3 votos) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 5 batatas médias6 talos de alho francês 4 cenouras 1 courgette das pequenas 1 cebola azeite sal...
Receita Sopa de alho francês com grão de bico

Sopa de alho francês com grão de bico

(4 votos) , (12)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 35 min 1238 kcal
Ingredientes: 1 courgette pequena 6 batatas médias 1 cebola 4 talos de alho francês grão de bico previamente cozido sal e azeite...
Receita Sopa de lombarda e rama de alho françês...

Sopa de lombarda e rama de alho françês...

(2 votos) , (1) , (10)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 133 kcal
Ingredientes: batatas alho françês cebola cenoura abóbora courgette alface salsa couve lombarda e cenoura cortada em pedaçinhos azeite sal q.b....
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Receita Sopa de courgette, cenoura e feijão verde

Sopa de courgette, cenoura e feijão verde

(5 votos) , (11)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 2 courgettes 5 cenouras 1 cebola 400 gr de abóbora 4 dentes de alho 1 alho francês 300 gr de feijão verde...
Receita Creme de abóbora, courgette e batata doce com couscous

Creme de abóbora, courgette e batata doce com couscous

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 litro de água 1/2 alho francês 1 courgette 1/2 cebola 1 cenoura 2 batatas doces médias 900 g de abóbora limpa 1/2 cubo de caldo de galinha Sal q.b....
Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão

Sopas frias: 12 receitas mais refrescante para o Verão

(6 votos)

Uma excelente opção para os dias mais quentes são as sopas frias servida como entrada ou mesmo para jantares mais leves. Na maioria, nem precisamos de cozimento, colocamos os legumes no liquidificador, temperamos e ops... está pronto. Provavelmente o gaspacho é a...

Receita Sopa de abóbora com brócolos

Sopa de abóbora com brócolos

(83 votos) , (10) , (271)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 1 hora 239 kcal
Ingredientes: 750g de abóbora descascada e cortada em pedaços 2 partes brancas de alho francês / poró cortadas em rodelas 300g de courgette / curgete cortada em p...
Receita Sopa de couve lombarda.

Sopa de couve lombarda.

(56 votos) , (8) , (65)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 1 hora 40 kcal
Ingredientes: 1 cebola azeite alho sal 2 folhas grandes de couve lombarda 1/2 curgete grande uma talha de abóbora 1 talo de aipo rama verde do alho francês ...
Receita Sopa de peixe

Sopa de peixe

(42 votos) , (2) , (112)
Entrada Médio 55 min 98 kcal
Ingredientes: 1 Posta de Pescada Congelada para cozer 4 Palitos de Delicias do Mar 1 Cebola Pequena 2 Cenouras Grandes 1 Batata pequena Alho Francês q.b Curg...
Receita Sopa de feijão branco com alface

Sopa de feijão branco com alface

(29 votos) , (5) , (71)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: As sopas são saborosas fontes de nutrientes para todos. Muitas vezes é preciso inventar novas receitas de sopa para que todos comam com agrado. Esta é...
Receita Sopa de peixe na bimby...

Sopa de peixe na bimby...

(8 votos) , (1) , (20)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 filetes de panga miolo de camarão a gosto 1 batata 1 courgete 1 cebola 1 alho françês 3 cenouras um pouco de abóbora 1 nabo azeite sal coentros pic...
Receita Sopa de peixe

Sopa de peixe

(6 votos) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 cabeça de salmão cebola alho polpa de tomate cenoura batata alho francês courgette massa cotovelinhos miolo de camarão delicias do mar...
Receita Sopa de feijão branco com alface

Sopa de feijão branco com alface

(6 votos) , (1) , (56)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 lata de feijão branco grande - 800 g 4 cenouras 2 cebolas médias 1 alho francês 1 courgette 1 colher de café de sal 1 colher de sopa de azeite 1 ra...
Receita Sopa de feijão com feijão verde

Sopa de feijão com feijão verde

(4 votos) , (9)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 Lata pequena de feijão branco 1 Alho francês 3 Cenouras médias Courgette q.b. Abóbora Feijão verde laminado Azeite Virgem Extra Espiga...
Receita Sopa do lavrador

Sopa do lavrador

(3 votos) , (25)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 6 folhas de couve portuguesa 4 cenouras 1 courgette grande 1 alho francês 1/2 lombardo azeite sal umas folhas de hortelã...
Receita Sopa de espinafres

Sopa de espinafres

(2 votos) , (7)
sem glúten
Outro Médio 1 hora 66 kcal
Ingredientes: Batata Cenoura Abóbora Alho Francês Nabo Cebola Alho Courgette Espinafres...
Receita Sopa-creme do dia a dia com soja

Sopa-creme do dia a dia com soja

(2 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Para a varoma: 100 g de couve 100 g de feijão verde 1 cenoura média Bagos de soja Para o copo: 1 batata média 150 g de abóbora 1 courgete 2 cenouras ...
Receita Sopa primavera

Sopa primavera

(2 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Creme: 50 g de cenoura 130 g de curgete 140 g de abóbora 100 g de cebola e alho francês 200 g de batata 600 g de água Legumes a vapôr: 1 copo de erv...
Receita Sopa de feijão e couve lombarda

Sopa de feijão e couve lombarda

(1 votos) , (5)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 633 kcal
Ingredientes: 1 Lata de Feijão Encarnado cozido 1 Courgette grande Batata Couve Lombarda cortada Abobora 2 Cenouras 2 Cebolas médias 2 Dentes de Alho Chouriço Al...
Receita Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

Sopa de espinafres com cubos de abóbora e massinhas

(1 votos) , (39)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 molho de espinafres 1 batata média 1 alho françês 2 courgetes 3 cenouras 250 gr de abóbora sem casca 2 colheres sopa de massinhas(tipo pevides) Aze...



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