Tarte de pinhões & mel
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Ingredientes
8
Custo estimado: 15.32Euros€ (1.91€/porção)
Preparação
Preparação35 min
Cozedura50 min
- Coloque as passas e as frutas glaceadas numa tigela com o rum ou o sumo e deixe macerar durante 1 hora. Estenda a massa numa superfície polvilhada com farinha. Prepare uma forma redonda com fundo amovível (23 cm) e forre a forma com a massa. Cuidadosamente picar a massa com um garfo e refrigerar durante 1 hora.
- Aqueça o forno a 200ºC/Gás 6. Coloque por cima da cima uma folha de vegetal, depois coloque os feijões de ceramica por cima e coloque no forno a cozer durante 8 minutos. Retire o papel e os feijões de ceramica, coloque a forma de novo no forno durante 5 minutos mais.
- Bata a manteiga, o açúcar, as amêndoas, farinha e os ovos. Adicionar a fruta macerada e depois deite o preparado dentro da forma. Espargir o preparado com os pinhões e regue com mel.
- Volte a colocar a forma no forno, baixe a temperatura de forno para 180ºC/Gás 4 e coza durante 40-50 minutos até ficar firme ao toque. Se notar que a tarte está a ficar queimada por cima, cubra com papel alumínio.
- Retire a tarte do forno e deixe arrefecer completamente na forma. Esta tarte pode ser feita com dois dias de antecedência ou se desejar pode congelá-la durante 3 meses. Se congelar a tarte, descongele á temperatura ambiente durante umas 5 horas antes de servir. Regue com um fiozinho de mel antes de servir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 789Kcal
- Glícidos: 65.4g
- Gord total: 49.9g
- Gord.sat.: 16.7g
- Proteínas: 15g
- Fibras: 4.9g
- Açúcar: 34.7g
- ProPoints: 21
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (192g)
Vegetariano
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