Pudim de pinhões e passas
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Ingredientes
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Custo estimado: 5.74Euros€ (1.15€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura40 min
- Coloque as passas de uva de molho durante uma hora. Desfaça o miolo de pão e coloque-o numa tigela grande.
- Ferva o leite com 150 g de açúcar, a casca de limão e a canela.
- Retire do lume e deite sobre o pão. Deixe arrefecer e a seguir junte as gemas de ovo ligeiramente batidas e as passas bem escorridas e enfarinhadas.
- Bata as claras em castelo e junte-as ao preparado.
- Derreta 50 g de açúcar com 2 colheres de água e umas gotas de limão. Aqueça até formar um caramelo avermelhado.
- Deite o caramelo numa forma de bolo inglês, deixe arrefecer um pouco e junte o preparado.
- Aqueça o forno a 180º e coza em banho-maria cerca de 40 minutos. Verifique se está cozido, deixe arrefecer, desenforme e decore com os pinhões.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 483Kcal
- Glícidos: 74.9g
- Gord total: 12.8g
- Gord.sat.: 2.6g
- Proteínas: 14.1g
- Fibras: 3.5g
- Açúcar: 49.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (275g)
Vegetariano
Perguntas
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