Broinhas de frutos secos
Ingredientes
15
Custo estimado: 32.83Euros€ (2.19€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura20 min
- Descascar as batatas, cozê-las com sal e passá-las pelo passe-vite.
- Juntar-lhes o açúcar, os ovos, a fruta cortada miúda e a farinha.
- Misturar e moldar a gosto. Levar ao forno em tabuleiro polvilhado com farinha; 200ºC durante mais ou menos 20 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 770Kcal
- Glícidos: 145.1g
- Gord total: 11.8g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 16g
- Fibras: 8g
- Açúcar: 74.2g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (341g)
Vegetariano
Sem lactose
