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Flan com Pudim
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Pudim flan (vegan)
Pudim flan (vegan)
A receita para o sucesso sem dificuldade.
Preparação
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Leva-se ao lume o leite com o agar agar, a casca de limão e a canela e deixa-se ferver um pouco.
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Junta-se de seguida o açúcar, e a farinha diluída num pouco de água.
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Deixa-se engrossar e deita-se em forma com bastante caramelo.
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Deixa-se arrefecer e leva-se ao frigorífico/geladeira ou ao congelador para solidificar e desenforma-se.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 178Kcal
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Glícidos: 25.9g
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Gord total: 5.1g
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Gord.sat.: 1.5g
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Proteínas: 5.4g
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Fibras: 0.9g
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Açúcar: 23.1g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (213g)
Perguntas:
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Obrigado pelo comentário e pelo carinho. Um grande abraço.