Pudim flan

Sobremesa
Muito Fácil
1 hora
178 Kcal

Ingredientes

8

Caramelo:

Preparação

Preparação25 min
Cozedura35 min
  • Prepare o caramelo com o açúcar e 1 decilitro de água, leve ao lume até atingir a cor desejada. Forre uma forma de pudim com o caramelo e reserve.
  • Ferva o leite com o pau de canela e as cascas de limão. Misture os ovos inteiros com o açúcar e junte-lhes o leite em fio. Mexa bem e passe a mistura por um passador.
  • Deite na forma caramelizada, no meu caso fiz em forminhas individuais , e leve a cozer no forno em banho-maria, a 180º por 25 a 35 minutos. Retire, deixe arrefecer desenforme depois de frio.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 178Kcal
  • Glícidos: 28.6g
  • Gord total: 4.6g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 4.2g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 28.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (117g)
Nani1Nani1

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