Petitchef

Compota de pêra

Sobremesa
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
373 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4

300 g de açúcar

1 dl de sumo de limão

1 casca de limão

Preparação

  • Descasque as pêras e elimine-lhes os caroços.
  • Lamine as pêras e regue-as com o sumo de limão.
  • Leve este preparado a lume brando, num tacho, juntamente com o açúcar, a casca de limão e cinco colheres de sopa de água.
  • Deixe ferver até obter ponto-fio forte. Retire do lume, elimine a casca de limão e coloque numa taça, se for servir.
  • Para guardar coloque em frascos esterilizados.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 228g
Calorias: 373Kcal
  • Glícidos: 88.5g
  • Gord total: 0.4g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 0.7g
  • Fibras: 4.2g
  • Açúcar: 87.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 22

sem glútensem glúten
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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