Saladas frias
27 receitas

Salada de queijo fresco com carnes frias
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Mortandela com azeitonas Filete Afiambrado Paio do Lombo Queijo fresco Pão Caseiro Alface Azeite Vinagre Oregãos/Orégano

Salada fria de pescada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: feijão verde qb ervilhas qb ovos qb batatas qb 2 lombos de pescada sal qb 1 ramo de tomilho fresco (opcional) azeite

Salada fria de bacalhau
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 750 gramas de bacalhau salgado e estilhaçado 3 ovos 1 cebola o alho um pacote de coentro, duas batatas nata maionese 1 vidro de palma um pequeno...

Salada fria de arroz
Prato Principal Médio -- 132 kcal
Ingredientes: 1/2 pepino; Pimento a gosto; 2 tomates; 1 lata de milho; 2 latas de atum; Azeite; Sal; Vinagre. ____________ Arroz cozido branco sem sal;

Salada de arroz fria...
Prato Principal Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Arroz (que sobrou) Milho cozido Delicias do mar (kani) 1 lata de atum 150 gr de miolo de camarão Tempero: azeite, vinagre e pimenta

Salada fria de grão e polvo
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Polvo cozido 1 ou 2 frascos de grão cozido Batatas Cozidas em cubos 3 Pepinos em conserva 1/2 Pimento verde 1/2 Pimento vermelho 2 Tomates maduros...

Salada quente e fria
Entrada Muito Fácil 15 min 543 kcal
Ingredientes: Para a salada fria: alface 1 laranja duas rodelas de ananás nozes a gosto azeite, sal e pimenta Para a salada quente: 1/2 cebola em meias-luas as...

Baita fome e nada pronto... salada fria de macarrão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1/2 kg de Macarrão Gravatinha Integral 1/2 pimentão vermelho 1/2 pimentão verde 200 g de queijo de nózinho 100 g de ervilhas frescas congeladas...

Salada fria com massas
Entrada Muito Fácil 5 min 8 min
Ingredientes: Massas a gosto Azeite Àgua Sal Tomates cherry 1 pepino Pimento vermelho Queijo aos cubos para salada 1/2 nectarina em pedaços Azeite Sal fino...

Salada fria de carne grelhada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 costeletas grelhadas frias 1 maçã 1 laranja meia alface azeite, sal e sumo de limão q.b. para temperar

Salada fria de bacalhau com tomate
Entrada Muito Fácil 15 min 8 min
Ingredientes: 2 postas de bacalhau altas 4 tomates maduros 1 ou 2 ovos sal azeite cebola vinagre de cidra

Salada fria de grão e polvo
Entrada Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Polvo cozido 1 ou 2 frascos de grão cozido Batatas Cozidas em cubos 3 Pepinos em conserva 1/2 Pimento verde 1/2 Pimento vermelho 2 Tomates maduros...

Chegou o verão- salada fria de bacalhau, atum com feijão verde, tomate e manjericão
Entrada Muito Fácil 30 min 468 kcal
Ingredientes: 1 posta de bacalhau alta 2 latas de atum 2 ovos 100 g de feijão verde 4 tomates maduros rúcula manjericão fresco azeite e vinagre balsâmico sal

Salada fria de arroz e atum
Prato Principal Muito Fácil 25 min 450 kcal
Ingredientes: 5 cogumelos pequenos portobello 1 lata de atum 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de chá de salsa picada 1 colher de chá de coentros picados 1...

Salada fria de massa e legumes
Prato Principal Muito Fácil 55 min 83 kcal
Ingredientes: Massa cozida q.b.: 1 tomate grande 1 cenoura ralada 1 lata pequena de milho 1 lata pequena de cogumelos 1 lata de atum 1/4 de cebola em meia lua...

Salada fria de massa e legumes
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: massinhas (aquelas para pôr nas sopas) pepino tomate cebola azeitonas cenoura 1 dente de alho 1 colher de café bem cheia de mostarda azeite sal...

Salada fria de arroz
Entrada Muito Fácil 30 min 324 kcal
Ingredientes: Arroz thai Ovo cozido Azeitonas pretas s/ caroço Atum em filete Fiambre em cubos Tomate cherry Azeite Vinagre balsâmico Mostarda

Salada de polvo fria
Entrada Médio 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 polvo cozido (coza com uma cebola inteira e um fio de azeite). 30 minutos na panela de pressão 1 cebola descascada em pedaços Pepinos em conserva...

Torta fria de pão de forma
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 pacotes de pão de forma próprio para torta fria. Caso não encontre use 3 pacotes de pão de forma clássico sem as bordas. 2 embalagens de creme de...

Salada de alface, espinafres, pepino e tomates cherry com azeitonas pretas
Entrada Muito Fácil 30 min 79 kcal
Ingredientes: alface espinafres 1/2 pepino 10 tomates cherry azeitonas pretas descaroçadas flor de sal azeite vinagre balsâmico

Salada fria de peixe
Entrada Muito Fácil 20 min 318 kcal
Ingredientes: 1 salmonete grelhado 1 cebola pequena, tipo echalote 1 tomate Milho bebé cozido Couve flor cozida Azeitonas verdes a gosto Orégãos Sal Azeite Sumo...

Salada mista com fusilli tricolori
Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: Fusilli colorido Queijo aos cubos Fiambre aos cubos Mortadela aos cubos Pimentos aos cubos Azeitonas às rodelas 1 Lata de milho 3 colheres de sopa...

Salada de polvo
Entrada Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Polvo 4 batatas 1 cenoura ervilhas 1 lata pequena de milho cozido 3 ovos Sal azeite vinagre balsamico

Milho frito com salada
Acompanhamento Muito Fácil 40 min 225 kcal
Ingredientes: 9 dl de água 360 g de farinha de milho 200 g de caldo -verde Sal, pimenta Óleo e alface q.b.