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Receitas de caramelo tamara
Receitas de caramelo tamara
6 receitas
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Acompanhamento Muito Fácil 3 min 136 kcal
Ingredientes: 40 gr óleo de coco 160 gr de tâmaras sem caroço 1 col. chá baunilha (extrato ou baunilha) 1 pitada sal
(1 votos), (32)
Lanche Muito Fácil 2 h 15 m 441 kcal
Ingredientes: Falso caramelo : 150 gr de tâmaras (sem caroço) 1 col. sopa manteiga (ou purê) de amendoim 1 col. sopa leite vegetal (usamos de amêndoas) 1 col....
(5 votos), (14)
Sobremesa Muito Fácil 2 min 10 min
Ingredientes: 1/3 chávena de flocos de Aveia (certificados sem glúten se necessário) 1 colher de sopa de Sementes de Chia 1 Maçã ralada 1/2 chávena de Leite de...
(4 votos), (11)
Sobremesa Médio 2 min 25 min
Ingredientes: 1/2 chávena de Millet (~115 g) 1 chávena (250 ml) de Leite de Amêndoas (ou outra bebida vegetal) 1 + 1/2 chávenas (375 ml) de Água 1 Pêra grande...
(1 votos), (7)
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: Para a base: 1/2 chávena de Tâmaras Medjool (~100 g) 1/3 chávena de Côco Ralado BIO (~45 g), ou Farinha de Côco 3/4 chávena de Cajús Crus (90 g),...
(3 votos)
O açúcar branco refinado, embora onipresente em nossa dieta, não é isento de riscos à saúde. Além de estimular picos de açúcar no sangue e causar problemas como obesidade e diabetes, ele é desprovido de nutrientes essenciais. Felizmente, há muitas alternativas...
(7 votos), (40)
Sobremesa Médio 29 min 154 kcal
Ingredientes: Para as Panquecas: 1 chávena de Aveia (sem glúten) (~100 gr) 1 Banana madura (~100 gr) 2 "ovos" de Linhaça (2 colheres de sopa de linhaça moída + 6...
