Ingredientes: 1 lata grande de Feijão Frade 1 Cebola 2 dentes de Alho 1 colher de sopa de salsa 250 g de Atum de conserva 3 Ovos cozidos Azeite e Vinagre q.b -
Ingredientes: 1 pé de alface americana 150 g de peles de salmão azeite de oliva extra-virgem aji-no-moto vinagre de maçã molho Sichuan catchup light maionese light
Ingredientes: 1/2 alface americana picada 1 xícara de tomatinhos cereja cortados ao meio 1 cebola pequena cortada em fatias bem finas 3 picles em conserva...
Ingredientes: 4 laranjas grandes segmentadas 4 x 125 g rodelas de queijo de cabra 1 pacote (150 g) salada 1 pacote de 200 g de beterraba cozida e escorrida 1...
Ingredientes: 3 folhas de alface em juliana 1 lata de milho 2 latas de atum 1 tomate 1 queijo fresco pepino 2 colheres de sopa de milho de cocktail vinagre...
Ingredientes: macarrão riscado q.b. para duas pessoas 1 lata pequena de cogumelos 100 g de bacon cortado às tiras ou cubos um pouquinho de brócolos um pouquinho...
Ingredientes: alface q.b. para duas pessoas 1 tomate 1 cenoura ralada 2 ovos cozidos 6 salsichas 4 colheres de sopa de queijo ralado sal e azeite q.b. para...
Ingredientes: Para a salada: alface em juliana cenoura em juliana pepino em rodelas milho tomate nozes azeitonas 1 colher de sopa de molho de cocktail vinagre...
Ingredientes: 1/2 embalagem de tortellini recheados com queijo ricotta e espinafres 8 tomates cherry cortados ao meio 1 lata de atum bem escorrido e desfeito em...
Ingredientes: 500 g carne picada 50 g chouriço 1 ovo 4 pés de salsa 50 gr pão sal,pimenta e noz moscada q.b Para o molho: 1 cebola média 50 g azeite 100 g...
Ingredientes: Croutons de pão integral Mozzarella Couve roxa ripada Repolho ripado Peito de frango cozido e desfiado Cenoura ralada Molho: 6 colheres de sopa de...