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Salada de alface icebergue com frutos secos salteados
Salada de alface icebergue com frutos secos salteados
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.77Euros€ (0.94€/porção)
Preparação
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Comece por lavar e cortar em juliana as folhas de alface.
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Tempere com uma pitada de sal fino e umas gotas de vinagre.
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Numa frigideira aqueça um fio de azeite.
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Aloure os frutos secos e deite os frutos secos sobre a salada juntamente com o azeite.
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Mexa levemente e sirva.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 112Kcal
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Glícidos: 5.8g
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Gord total: 8g
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Gord.sat.: 1.1g
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Proteínas: 2.5g
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Fibras: 2.3g
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Açúcar: 4.1g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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