Salada de alface icebergue com frutos secos salteados
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Ingredientes
4
Custo estimado: 3.77Euros€ (0.94€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Comece por lavar e cortar em juliana as folhas de alface.
- Tempere com uma pitada de sal fino e umas gotas de vinagre.
- Numa frigideira aqueça um fio de azeite.
- Aloure os frutos secos e deite os frutos secos sobre a salada juntamente com o azeite.
- Mexa levemente e sirva.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 112Kcal
- Glícidos: 5.8g
- Gord total: 8g
- Gord.sat.: 1.1g
- Proteínas: 2.5g
- Fibras: 2.3g
- Açúcar: 4.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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