Ingredientes: Para as bolinhas: 1/2 chávena de Lentilhas Verdes secas 2 chávenas bem cheias de Cogumelos Brancos 1/4 chávena de Avelâs 2 colheres de sopa de...
Ingredientes: 1/3 chávena de flocos de Aveia (certificados sem glúten se necessário) 1 colher de sopa de Sementes de Chia 1 Maçã ralada 1/2 chávena de Leite de...
Ingredientes: 2 cenouras médias 800 ml de suco de laranja 4 colheres (sopa) de farelo de aveia 400 ml de suco de manga SUCO DE LIMÃO COM MANJERICÃO 2 limões 2...
Ingredientes: 1.7 Kg Maçã Reineta 1/2 chávena Frutos Vermelhos congelados (100 gr) 1/3 chávena bem cheia Açúcar Mascavado (100 gr) 1 colher de sopa de Canela em...
Panqueca, esta massa feita a base de ovos e farinhas, já ganhou outras versões mais fit e mais leves. As mais tradicionais são servidas enroladas e recheadas. Já as novas receitas, vieram sem gluten, fit, feitas com aveia ou banana. Uma coisa não muda: as panquecas...
Ingredientes: 2 iogurtes (usei de frutos silvestres com açúcar) 1 nectarina (cortada em cubos) 1 maçã (cortada em cubos) 2 colheres de sopa de farelo de aveia 6...
Ingredientes: 01 Dz de bananas d'água maduras, fatiadas ao comprido 01 lata de leite condensado 100 g de ameixa seca, picadas 100 g de castanha de caju, picada...
Ingredientes: 1 chávena de puré de maçã assada - 4 maçãs 1 chávena de puré de 1 abóbora assada pequena 3 "ovos" de linhaça (1 c de linhaça para 3 de água) 2...
Ingredientes: 1 tablete de margarina, com 1 xícara (chá) de açúcar refinado ou mascavo, até obter um creme E junte: 3 ovos inteiros 3 maçãs médias, descascadas...
Logo de manhãzinha, junto com o café ou usados em receitas doces ou salgadas, os leites vegetais são sempre bem-vindos. Nosso favorito? Leite de aveia por seu sabor mais adocicado, muito usado em sobremesas. Mas um dia, não temos mais, o que fazer? Fácil, é só...
Ingredientes: 1 chávena de maçã aos quadradinhos 1 ½ chávena de flocos de aveia ½ chávena de passas de uva ½ chávena de nozes picadas ½ chávena de tâmaras ou...
Ingredientes: 4 ovos 1 xícara (chá) de adoçante em pó, próprio para forno e fogão 1 colher (sopa) de margarina light 1 copo de iogurte desnatado 1 xícara (chá)...
Ingredientes: 200 g de manteiga com sal em temperatura ambiente 3 Ovos 1 Chávena de chá de açúcar mascavado 100 g de uva passas sem semente 1 Chávena de chá de...
Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos 100 g de manteiga 1 colher (sopa) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de açucar mascavo 1 colher...
Ingredientes: xícara medidora de 240ml 6 maçãs do tipo Granny Smith ½ xícara (100g) de açúcar refinado polpa de 8 maracujás Cobertura: 1 xícara (115g) de aveia...
