Wok de choquinhos (isa)

Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
15 min
166 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.48 (0.48€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura10 min
  • Misturar o vinagre com o molho de soja e o açúcar.
  • Aquecer o óleo e saltear os choquinhos rapidamente em lume forte.
  • Regar com o molho, deixar levantar fervura e estufar, cerca de 10 minutos.
  • Facultativo: juntar amêndoas.
  • Decorar com cebolinho e acompanhar com arroz Basmatti.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 166Kcal
  • Glícidos: 5.5g
  • Gord total: 13.5g
  • Gord.sat.: 1.5g
  • Proteínas: 4.1g
  • Fibras: 0g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (91g)
Vegan
Vegetariano
Sem ovo
MManas&companhia

Perguntas

Título da receita

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