Tomatada alentejana
Ingredientes
4
Custo estimado: 3.67Euros€ (0.92€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Misture todos os ingredientes (excepto a batata e os ovos), deixar ferver por 20 minutos e passar com a varinha mágica.
Quando estiver passado, junta-se a batata aos cubinhos e os ovos um a um e deixa-se cozer. Tape o tacho e deixe o molho apurar um pouquinho.
Coloque o pão em fatias no fundo de um prato e regue com o molho, decore a gosto.
BOM APETITE
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 218Kcal
- Glícidos: 27.4g
- Gord total: 7.3g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 8g
- Fibras: 4.5g
- Açúcar: 5.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (273g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
