Manjar branco
Ingredientes
5
Custo estimado: 0.69Euros€ (0.14€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Juntar a farinha com a fécula de batata e o açúcar, misturar bem e peneirar.
- Acrescentar o leite aos poucos e dissolver tudo muito bem.
- Juntar os cravinhos e levar ao lume até ganhar uma consistência espessa.
- Apagar o lume e tirar os cravinhos.
- Colocar numa travessa e vai ao forno até dourar.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 120Kcal
- Glícidos: 25g
- Gord total: 1.1g
- Gord.sat.: 0.7g
- Proteínas: 2.6g
- Fibras: 0.1g
- Açúcar: 23.1g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (96g)
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
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