Strogonoff de salmão

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Strogonoff de salmão
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
461 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 16 (4€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura15 min
  • Coloque o salmão no vinho, deixe por 30 minutos e escorra. Reserve o "caldo".
  • Leve ao fogo a cebola e frite-a bem até dourar.
  • Junte o salmão escorrido, deixe fritar até "grelhar", junte os tomates, a mostarda, os cogumelos, as alcaparras, o coentro e a sala, e veja se o sal e a pimenta estão ao teu gosto .
  • Junte o vinho que escorreu e deixe cozinhar até amolecer.
  • Junte o creme de leite, deixe por mais 2 minutos. Retire do fogo e sirva a vontade.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 460Kcal
  • Glícidos: 6.4g
  • Gord total: 31.2g
  • Gord.sat.: 5.9g
  • Proteínas: 35g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 5g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (354g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
RReceitando

Perguntas

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