Petitchef

Sopa de Feijao Manteiga

Prato Principal
1 porções
10 min
35 min
Muito Fácil
1373 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.35 (2.35€/porção)

Preparação

  • Aquecer um tacho com uma colher de sopa de azeite, quando estiver quente juntar a cebola pimenta moída e o chouriço e mexer até a cebola estar translúcida.
  • Juntar o feijão e a couve e envolver tudo, ir mexendo de vez em quando até a couve estar murcha.
  • Juntar o arroz e um pouco de sal. Juntar 1lt de água, mexer e deixar cozer até o arroz estar pronto.
  • Junta mais água se necessário rectificar os temperos e servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1373Kcal
  • Glícidos: 44.6g
  • Gord total: 119.4g
  • Gord.sat.: 64.7g
  • Proteínas: 29.2g
  • Fibras: 2.1g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 38
  • SmartPoints: 57
Informação nutricional para 1 dose (308g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






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