Petitchef

Salmão gratinado

O salmão é um peixe muito consumido por cá, acabando na maioria das vezes por ser grelhado com um pouco de sal e pouco mais.
Mas tem dias que apetece variar, e este foi um desses dias!
Para qualquer dúvida: http://cookaddiction.blogspot.pt

Prato Principal
2 porções
15 min
40 min
Médio
1124 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Descasque as batatas e coza-as em água temperada com sal. Quando estiverem cozidas escorra-as e deixe arrefecer.
    Retire as espinhas e a pele ao salmão e corte-o em pedaços.

    Salteie a cebola bem picada num fio de azeite e quando estiver cozida acrescente o salmão. Tempere com sal e pimenta e deixe o salmão cozinhar em lume brando.

    Corte as batatas em rodelas finas e disponha 1/3 num refractário. Coloque por cima metade do salmão. Coloque mais 1/3 das batatas, o restante salmão e por ultimo as batatas restantes. Cubra com o bechamel e com o queijo ralado e leve ao forno bem quente até estar gratinado.

    Se preferir pode por um pouco de bechamel entre cada camada, sendo necessário mais bechamel nesse caso.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 1123Kcal
  • Glícidos: 133.6g
  • Gord total: 44g
  • Gord.sat.: 18.5g
  • Proteínas: 43.5g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 16.5g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 37
Informação nutricional para 1 dose (905g)
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Salmão gravlax


Perguntas:




Comentários dos membros (25):

30/03/2015

Maravilhoso

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
09/02/2015

Otima receita

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
06/02/2014

Excelente

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
12/02/2015

Vou fazer pois pela receita parece-me ser muito agradável

08/02/2015

Que delicioso esse salmão !

omeulivrodereceitas, 08/02/2015

Vou fazer sim, porque me parece bom.

curiosinha, 08/02/2015

Tudo de bom esta receita

08/02/2015

Optima sugestao, vou fazer assim de certeza, utilizem batata com casca encarnada ou vermelha ou roxa ou cor de pussy que fique mais delicioso

LienLien, 08/02/2015

Vou provar para ver se corresponde

15/07/2013

Não tive a oportunuidade de preparar mas parece bom e facil de se fazer


Sort:     Filtro:
  • página 1 / 3

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salmão na air fryer com uma marinada asiática
Salmão na air fryer com uma marinada asiática
2 porções
14 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
1 porções
13 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão gravlax
Salmão gravlax
3 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão marinado no limão
Salmão marinado no limão
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Salmão no papelote
Salmão no papelote
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Gratinado de batata e salmão
Gratinado de batata e salmão
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Artigos relacionados

O gratinado perfeito: os segredos por trás de uma cobertura crocante e dourada O gratinado perfeito: os segredos por trás de uma cobertura crocante e dourada Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! 4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas) 4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto