Risoto de funghi e palmitos

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Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
30 min
1270 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Separe e pique os ingredientes pedidos na receita. Coloque o funghi em uma tigela com água quente e deixe de molho para amolecer por 30 minutos.
  • Coloque o caldo em uma panela e leve ao fogo alto, quando ferver abaixe o fogo e reserve. Enquanto o caldo esquenta, coloque metade da manteiga numa panela e leve ao fogo baixo.
  • Assim que derreter, acrescente a cebola e misture bem com uma colher de pau por 4 minutos ou até que fique transparente. Acrescente o arroz ao refogado e misture por 2 minutos em fogo alto.
  • Junte o vinho e misture bem até evaporar. Retire o funghi da água e coloque na panela, acrescente também o palmito picado. Refogue por 1 minuto.
  • Acrescente 1/3 do caldo ao arroz. Misture o arroz até que todo o caldo tenha sido absorvido.
  • Junte mais 1/3 do caldo e continue mexendo sem parar. Assim que for absorvido, junte o restante do caldo e continue mexendo.
  • Quando atingir a consistência de risoto, desligue o fogo e junte o restante da manteiga. Misture o parmesão ralado e sirva o quanto antes, bem quente.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1270Kcal
  • Glícidos: 202.1g
  • Gord total: 29.1g
  • Gord.sat.: 17.5g
  • Proteínas: 29.2g
  • Fibras: 8.3g
  • Açúcar: 11.3g
  • ProPoints: 32
  • SmartPoints: 42
Informação nutricional para 1 dose (480g)
Sem açúcar
Sem ovo
IInesfeijo66

Perguntas

Título da receita

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