Medalhões de pescada no forno com batatinhas e camarões

Medalhões de Pescada no forno com Batatinhas e Camarões
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
1 h 10 m
174 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

Preparação20 min
Cozedura50 min
  • Cortar a cebola em meias luas finas assim como os alhos em laminas e fazer uma ligeira camada no pirex. No centro colocar os medalhões, as batatas a volta assim como o miolo de camarão.
  • Temperar tudo com sal grosso. Numa tacinha misturar o azeite com o vinho, o colorau e a pimenta. Regar o pirex com este preparado.
  • Por fim colocar nozes de margarina e levar ao forno a 200º cerca de 50 minutos, mais 5 minutos de grill se as batatas ainda não estiverem bem douradas.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 174Kcal
  • Glícidos: 10.5g
  • Gord total: 10g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 7g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (112g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
VVerdinha

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

  • página 1 / 2
Valerio, 30/11/2024

Já a cozinhei, ficou bastante saboroso.
Vou repetir

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Cruz, 21/03/2023

Muito bom, saboroso e fácil de confeccionar!

Eu cozinhei esta receita
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07/09/2022

Excelente sabor

Eu cozinhei esta receita
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09/09/2015

Adoramos mesmo

Eu cozinhei esta receita
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04/06/2015

Muito Bom e Fácil.

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07/07/2013

Fantastic

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15/01/2013

Para mim tudo que se faça no forno é excelente

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03/12/2012

Uma receita espetacular. ja fiz e voltei a repetir a gosto.

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03/07/2012

Excelente!

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25/06/2012

MUITO BOM!!!

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