Petitchef

Lulas com hortelã

Prato Principal
1 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
590 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1

200 g de bacon



2 dentes de alhos

1 colher de sopa de massa de pimentão

1 colher de sopa de mostarda

1/2 chávena de vinho branco

Hortelã

Preparação

  • Aloure o bacon em pedaços numa frigideira anti aderente, sem adicionar gordura, o bacon vai libertar bastante gordura.
  • Acrescente os alhos e a cebola picados. Se estiver seco junte um pouco de azeite.
  • Adicione as lulas cortadas em rodelas e deixe fritar um pouco.
  • Acrescente a massa de pimentão e a mostarda e misture tudo.
  • Acrescente o vinho e deixe cozer durante uns 15 minutos ou até que as lulas estejam cozinhadas.
  • Acrescente hortelã e cozinhe mais um pouco. Sirva com arroz branco e salada verde.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 481g
Calorias: 590Kcal
  • Glícidos: 15.1g
  • Gord total: 24.8g
  • Gord.sat.: 4.2g
  • Proteínas: 56.9g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Fotos

Lulas com Hortelã, foto 1Lulas com Hortelã, foto 2

Perguntas:



Vídeo relacionado

YouTube



Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Repolho refogado com bacon
Repolho refogado com bacon
4 porções
50 min
Muito Fácil
3.7 / 5
Receita Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
Lentilhas à espanhola (feita com chouriço)
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Gelo com frutas vermelhas
Gelo com frutas vermelhas
4 porções
2h5m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Lulas ensopadas com arroz negro e polenta
Lulas ensopadas com arroz negro e polenta
6 porções
1h20m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Lulas recheadas com frutos do mar
Lulas recheadas com frutos do mar
1 porções
45 min
Muito Fácil
5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

As 18 melhores sobremesas com BaunilhaAs 18 melhores sobremesas com Baunilha21 Receitas a não perder com Espargos / Aspargos21 Receitas a não perder com Espargos / AspargosPasse umas Boas Festas com as Receitas de Natal !Passe umas Boas Festas com as Receitas de Natal !6 cuidados a ter com o corpo no Carnaval6 cuidados a ter com o corpo no Carnaval

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
O que mais gosta de fazer durante a quarentena?
Voto