Lasanha de beringela

Prato Principal
5 porções
Muito Fácil
45 min
211 Kcal

Lasanha

Ingredientes

5

Preparação

Preparação25 min
Cozedura20 min
  • Ligue o forno a 190º. Lave as beringelas, retire-lhes as extremidades e corte-as em fatias finas. Espalhe-as no tabuleiro do forno, polvilhe com um pouco de oregãos e regue com um fio de azeite. Leve ao forno até ficarem secas.
  • Mergulhe os tomates em água a ferver durante 20 segundos. Retire, mergulhe em água fria, elimine a pele e as sementes e pique-os.
  • Descasque a cebola e os alhos e pique tudo. Aloure 3 colheres de sopa de azeite, até a cebola ficar transparente. Junte o tomate, os restantes oregãos, sal e pimenta acabada de moer e deixe cozinhar até o tomate ficar bem desfeito. Desligue o lume.
  • Limpe o alho francês, corte-o em rodelas ou tiras finas, lave-as e deite-as para um tacho. Junte o restante azeite, leve a lume brando e deixe cozinhar até o alho ficar bem tenro. Adicione depois o béchamel, mexa e desligue o lume.
  • Barre um pirex com azeite e coloque dentro camadas de beringela alternadas com o tomate e o molho béchamel, sendo que a última deve ser de béchamel. Polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno até ficar douradinho. Sirva quente.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 211Kcal
  • Glícidos: 18.5g
  • Gord total: 8.9g
  • Gord.sat.: 5g
  • Proteínas: 9.7g
  • Fibras: 8.7g
  • Açúcar: 9.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (361g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
risonhaRisonha

Perguntas

Na foto está com a casca, não entendi?

Olá,
Na receita mantive a casca da beringela, mas se preferir pode retirar antes de a cortar em fatias.

Olá. Na receita pede-se para retirar as extremidades. E não para descascar as beringelas/berinjelas. Um grande abraço.

O que sinifica dl que molho becamel

Olá. Dl é o decilitro. 1 dl corresponde a 100 ml. Um grande abraço.

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

29/05/2015

Muito bom

Eu cozinhei esta receita
(0) (0) comentário abusivo
tancubano, 09/03/2014

Saborosa e saudavel

(0) (0) comentário abusivo
08/07/2013

Bom aspecto

(0) (0) comentário abusivo
21/05/2013

Boa

(0) (0) comentário abusivo
16/11/2012

E EXCELENTE

(0) (0) comentário abusivo
18/12/2011

Qd for por uma receita neste site por favor escreve o portugues claro não elegivel ,por favor fale nossa lingua kkkkkkkkkkkkkkkkkk

(0) (0) comentário abusivo
Resposta Petitchef:

As receitas são colocadas em Português de Portugal, e Português do Brasil, dependendo de quem as coloca, ambas são Português correto. Peço um pouco de respeito por favor.

16/12/2011

Adoreiiiiiiii

(0) (0) comentário abusivo
15/12/2011

Vou fazer deve ficar uma delicia.

(0) (0) comentário abusivo
15/12/2011

Maravilhoso

(0) (0) comentário abusivo