Lasanha com esparregado

Ingredientes
8
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Escolha e lave as folhas de espinafres. Leve a cozer, por dois minutos em água fervente e escorra muito bem.
- Refogue os alhos picados no azeite. Adicione os espinafres escorridos e envolva.
- Junte as natas e tempere com sal, pimenta e noz-moscada.
- Acrescente metade do queijo ralado e coloque num tabuleiro alternando com as folhas de lasanha.
- Termine com o molho e deite por cima o restante queijo ralado.
- Leve ao forno, por 30 minutos.
- Findo o tempo, retire e sirva de seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 274Kcal
- Glícidos: 26g
- Gord total: 12.3g
- Gord.sat.: 7.2g
- Proteínas: 13.4g
- Fibras: 1.8g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (96g)
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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