Petitchef

La vera Lasagna Italiana della futura Nonna

Prato Principal
4 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
381 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Refoga-se a cebola com o azeite e a margarina sem deixar queimar a cebola.
  • Junta-se o aipo picado e a cenoura ralada e continua-se a refogar.
  • Quando a carne estiver já com cor junta-se o molho de tomate, o tomate pelado, e um bocadinho de agua. Eu juntei ainda uma pimenta verde picada...
  • Passados alguns minutos, junta-se a carne picada e mistura-se muito bem de maneira a nao deixar que a carne faça grumos. Deixa-se um bocadinho e depois deita-se o copo de vinho e deixa-se evaporar. Eu temperei a carne com sal, pimenta e alho e deixei uma hora a ganhar sabor antes de juntar.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (508g)
Calorias: 380Kcal
  • Glícidos: 27.8g
  • Gord total: 14.7g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 24.7g
  • Fibras: 11.4g
  • Açúcar: 13.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

25/10/2012

COISA DOS DEUSES!!!!


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