Espinafres a chinesa

Prato Principal

2 porções

Muito Fácil

18 min

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Ingredientes

• 1 maço de espinafre
• 1 colher (sobremesa) rasa de alho picado
• 1 colher (café) rasa de sal
• 1 colher (café) rasa de aji-no-moto
• 1 colher (café) rasa de hondashi
• 1 colher (sobremesa) rasa de sementes de gergelim brancas
• azeite de oliva extra virgem
• óleo de gergelim

Preparação

• Enquanto lava o espinafre, retire as folhas e descarte os talos.
• Leve para cozinhar no vapor por 3 minutos, utilizando uma cuscuzeira. Na falta desta, cozinhe no microondas, potência alta, por 5 minutos, virando na de do cozimento.
• Dê um choque térmico em água fria abundante e esprema, em partes, para eliminar todo o excesso de água, formando grosseiramente a figura de um cilindro.
• Corte em fatias de aproximadamente 3 cm, e vá acomodando-as sobre uma travessa.
• Polvilhe o sal, o aji-no-moto e o hondashi.
• Coloque 2 fios de azeite numa frigideira, e frite o alho até dourar. Regue sobre o espinafre.
• Por fim, polvilhe as sementes de gergelim e regue com óleo de gergelim a gosto.

Perguntas

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