Receitas de salada de espinafre

29 receitas
Receita Cesta de tortilha com salada (tortilla bowls)

Cesta de tortilha com salada (tortilla bowls)

Entrada Muito Fácil 23 min 390 kcal
Ingredientes: 4 tortilhas de milho 100 gr de espinafre 130 gr de feijão (cozido) 100 gr de tomates cerejas 140 gr de milho (cozido) 80 gr azeitona preta 1...
Receita Salada de espinafre e grão-de-bico

Salada de espinafre e grão-de-bico

Entrada Muito Fácil 20 min 269 kcal
Ingredientes: 450 g de grão-de-bico cozido 2 colheres sopa de salsinha picada 1/4 xícara de cebola branca picada 2 colheres sopa de azeite de oliva extra virgem...
Receita Salada de espinafre e morango (vegana)

Salada de espinafre e morango (vegana)

Outro Muito Fácil 10 min
Ingredientes: Para a salada: 1 maço de espinafre 1 cebola média em rodelas 1 caixa pequena de morangos Para o molho: 1 colher (sopa) de açúcar 2 colheres (sopa)...
Receita Salada de espinafres em massa brick

Salada de espinafres em massa brick

Entrada Muito Fácil 30 min 219 kcal
Ingredientes: 3 placas de massa brick 2 porções congeladas de espinafres em folha 1 ovo mexido (o ideal seria fazer só com a clara do ovo, porque é mais...
Receita Quinoa assada com espinafre e queijo

Quinoa assada com espinafre e queijo

Prato Principal Muito Fácil 55 min 206 kcal
Ingredientes: 450 g de espinafres bebés 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola média, picada 2 alhos grandes 125 g de quinoa crua 2 ovos grandes 85 g de queijo...
Receita Espinafres com grão-de-bico

Espinafres com grão-de-bico

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho grande, cortado ao meio 1 cebola média, finamente picada 1/2 colher (chá) de cominhos pitada de...
Receita Arroz de espinafres e abóbora

Arroz de espinafres e abóbora

Prato Principal Muito Fácil 35 min 125 kcal
Ingredientes: 4 chávenas de café de arroz 2 colheres de sopa de azeite 2 dentes de alho picados 200 g de espinafres frescos 500 g de abóbora assada ou cozida 1...
Receita Espinafres a chinesa

Espinafres a chinesa

Prato Principal Muito Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: 1 maço de espinafre 1 colher (sobremesa) rasa de alho picado 1 colher (café) rasa de sal 1 colher (café) rasa de aji-no-moto 1 colher (café) rasa...
Receita Salada de massa e peru

Salada de massa e peru

Prato Principal Muito Fácil 10 min 18 min
Ingredientes: Saca de salada, colorida, onde tenha couve roxa, alface, espinafres Uma mão cheia de massa Lacinhos 2 Bifes de peru queijo em cubinhos para...
Receita Salada de outono

Salada de outono

Entrada Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Bola Mozarella Tomates cereja Salsichas Milho Cenoura raspada em tiras Alface Espinafres Cogumelos varias variedades Vinagre balsâmico e sal q.b...
Receita Salada quente de quinoa

Salada quente de quinoa

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 e 1/2 chávena de café de quinoa crua 4 chávenas de café de caldo de galinha ou caldo de vegetais 1 cebola média bem picada 12-15 feijões verdes...