ESPARGUETE INTEGRAL COM QUEIJO FETA, SALMÃO FUMADO E ESPINAFRES = MISCELÂNEA SAUDÁVEL:)

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Prato Principal

Tipo de receita: prato principal
Número de doses: 2 porções
Preparação:10 Minutos
Cozedura: 15 Minutos
Dificuldade: muito fácil

Ingredientes

- 100 g de salmão fumado
- esparguete integral
- 2 alhos picadinhos
- um fio de azeite
- 1/3 de queijo feta cortado em cubinhos
- sementes de sésamo
- sal e pimenta
- 200g de espinafres frescos

Preparação

Passo 1

Cozi o esparguete em água e sal e escorri.

Passo 2

Levei a refogar o alho no azeite e acrescentei os espinafres frescos.

Passo 3

Temperei com sal e pimento e não deixei cozinhar muito.

Passo 4

Cortei o salmão em pedaços toscos e irregulares, usando as mãos.

Passo 5

Passe os cubinhos de queijo feta pelas sementes de sésamo.

Passo 6

No prato coloquei a massa, os espinafres salteados, o salmão e os cubinhos de feta.

Passo 7

Acompanhei com espargos cozidos.



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